性生活时间过长对人体有益吗?

性生活时间过长对人体有益吗?

  有人认为,性生活持续的时间越长,就越能获得性满足,对人体也是有益的。

事实是否如此呢?性学家告诉我们,这种看法并不正确。通常,夫妻在过性生活时

,从双方性兴奋开始到持射精结束,正常情况下,持续时间大约是5∼15分钟。

  当然,每对夫妻的身体状况、性生活习惯等各不相同,就是每对夫妻,每次过

性生活的具体情况和环境条件也不相同,因此,每次性生活的持续时间到底多长才

合适,并没有一个确切的标准。但有一点是肯定的,一次性生活的时间持续很长,

对夫妻双方的身体都是不利的。

  在进行性生活时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮

期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸

加深加快,全身皮肤血管扩张、排汗增加等,因此,在这一过程中,机体的能量消

耗明显增加,代谢增强。如果每次性生活的时间持续很长,就会使人体的能量消耗

过多而令人感到疲劳,甚至出现精神倦怠、全身乏力、肌肉酸痛等不适,影响第二

天的工作和生活。

  同时,性生活时间过长,还可以增加各种疾病的发生几率。在过性生活时,双

方的性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,女性较易引发泌尿

系感染、月经紊乱等,男性则易引发前列腺炎等症。可见,性生活时间过长,对人

体并无益处,因此,那些认为性生活持续的时间越长,就越能获得性满足,对人体

也是有益的看法并不可取。

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